Pasear con tu bebé para que sea un paseo feliz para todos

Una de las actividades más bonitas que puedes practicar con tu bebé, son los paseos desde los primeros meses de vida. Al pasear con tu bebé te sentirás muy feliz y a tu bebé le encantará. Pasear es una actividad muy saludable tanto para ti como para tu bebé.

Para que sea mucho más seguro y más divertido, tendrás que tener en cuenta algunas observaciones.

¿Cuándo comenzar a pasear con tu bebé?

La edad recomendable para comenzar a pasear a tu bebé, según los expertos lo ideal es a partir del segundo mes. Pero si las temperaturas son agradables, primaverales, podrás realizar los paseos incluso recién nacidos.

Esto no quiere decir que en invierno no salgamos a pasear con nuestro bebé, sino que en estas estaciones más frías, lo recomendable es hacerlo en las horas centrales del día, antes o después de comer y sobre todo si el sol acompaña.

Sugerencias de horarios

En este aspecto, no hay una recomendación para todos los bebés en general. Dependerá mucho del carácter del bebé. Si es un bebé muy activo, quizás lo mejor sea a pasear tras la comida para que así se quede dormido con el traqueteo del cochecito. Si por el contrario, es un bebé muy tranquilo, realizar el paseo antes de la comida le estimulará para la hora de comer.

Los horarios también dependerán mucho de las estaciones del año, siendo durante los meses cálidos, el mejor horario a primera hora de la mañana o última de la tarde para evitar los golpes de calor. En cambio en invierno es preferible que sean las horas centrales del día ya que las temperaturas son más agradables.

Tampoco olvides que hay que adaptarse a los horarios de sueño del bebé y realizar el paseo para que no deje de realizar su rutina diaria y conserve sus hábitos diarios.

Recomendaciones

En un buen paseo no debéis de olvidar como mínimo un juego de pañales y cambiador, así como lo que necesite para alimentarse caso de que el paseo pueda alargarse.

Recordemos que el sol es bueno con moderación y hay que tomar medidas para evitar quemaduras, por lo que es recomendable que como mínimo lleve protección solar del factor 15. Es preferible que lleven ropa con mangas y gorritos y sobre todo una sombrilla para que el sol no les de de manera directa en la piel. Hay que evitar las horas excesivas de calor en el caso de que sea verano.

Pasear con lluvia a tu bebé

Si el paseo lo vas a realizar con lluvia, lo mejor es optar por algún tipo de solución que sea impermeable totalmente.

Realizar deporte con tu bebé

Si además quieres realizar deporte con tu bebé, existen carritos específicos para que puedas correr con tu bebé manteniéndolo seguro. Si no tienes un cochecito específico para ello, no es recomendable correr ya que el bebé puede desplazarse y hacerse daño durante tu ejercicio.